心も身体もすっきり太極拳（12日制）

年齢性別に関係なく誰もが取り組める人気のスポーツ太極拳。正しい姿勢で行えば、体の健康だけでなく、心のリラックス効果や自律神経の安定などたくさんの効能が期待されます。
※初回のみお試し体験ができます。(1回510円)

費用	6,120円
定員	25人
対象	16歳以上
持ち物	飲み物、動きやすい服装、室内用運動靴、タオル
申込方法	11/26（水）よりインターネット・電話・窓口にて受付(先着順)

申込みはこちら「足立区新講座予約システム(外部サイトへリンク)」