スポーツ

抱っこで親子ベビーダンス（12/11）

日時

12/11（日）午後2時～3時

鹿浜スポーツクラブ　リラックスヨガ初級（12/7・14・21）託児なし

日時

12/7・14・21　各水曜日
午前10時30分～11時30分

鹿浜スポーツクラブ　ズンバレッスン初級（12/5・19・26）託児なし

日時

12/5・19・26　各月曜日
午前10時30分～11時30分

鹿浜スポーツクラブ　親子で楽しむ産後骨盤ヨガレッチ（12/7・21）託児なし

日時

12/7・21　各水曜日
午後1時30分～3時30分

鹿浜スポーツクラブ　美整体ヨガ初級（12/1・8・15・22）託児なし

日時

12/1・8・15・22　各木曜日
午後7時～8時

鹿浜スポーツクラブ　社交ダンスエクササイズ（12/11・25）託児なし

日時

12/11・25　各日曜日
午後4時～5時

日曜日も親子でハワイアンリトミック（12/11）

日時

12/11（日）
午前10時～10時45分

元気いっぱいキッズ体操（6日制）

日時

11/11～12/23　毎週金曜日(11/18除く)
午後3時30分～4時30分

ジュニア体操　持久力アップ編（6日制）

日時

11/11～12/23　毎週金曜日(11/18除く)
午後4時40分～5時40分

親子でハワイアンリトミック（4日制）

日時

11/7・21、12/5・19　各月曜日
午前10時～10時45分

日曜日も親子でハワイアンリトミック（11/27）

日時

11/27（日）
午前10時～10時45分

しなやかな身体をつくるペルビックストレッチ（6日制）

日時

11/18～12/23　毎週金曜日
午前10時30分～11時30分

いきいき健康体操（5日制）

日時

11/9～12/14　毎週水曜日(11/23除く)
午前10時～11時30分

ママと赤ちゃんで楽しむ産後骨盤ケア＆ベビトレヨガ初級（11/9・30）託児なし

日時

11/9・30　各水曜日
午前10時30分～11時30分

ママと赤ちゃんで楽しむ産後骨盤ケア＆ベビーマッサージ　初級（11/16）託児なし

日時

11/16（水）
午前10時30分～11時30分

介護予防はつらつ教室（11月分）

日時

11/10・24　各(土)
午前10時～11時30分

鹿浜スポーツクラブ　リラックスヨガ初級（11/2・9・16・30）託児なし

日時

11/2・9・16・30　各水曜日
午前10時30分～11時30分

鹿浜スポーツクラブ　美整体ヨガ初級（11/10・17・24）託児なし

日時

11/10・17・24　各木曜日
午後7時～8時

鹿浜スポーツクラブ　ズンバレッスン初級（11/7・21・28）託児なし

日時

11/7・21・28　各月曜日
午前10時30分～11時30分

心も身体もすっきり太極拳（11日制）

日時

10/6～12/22　毎週木曜日(11/3除く)
午後1時30分～3時