いきいき健康体操(6日制)

いきいき健康体操(6日制)
日時
11/10~12/15 毎(水)午前10時~11時30分

高齢者の運動不足解消と柔軟性を養い、日常のけがを防止することを目的とした体操です。

※新型コロナウイルス感染症予防対策のため、講座が変更・中止する可能性がございます。

費用 3,060円
定員 30人
対象 おおむね60歳以上
持ち物 ストレッチ性の動きやすい服装、飲み物(蓋付き容器)、タオル、室内用運動靴
申込方法 9/26(日)よりインターネット・電話・窓口にて受付(先着順)
申込みはこちら「足立区講座予約システム(外部サイトへリンク)」